Напоследък становището – „всичко причинява рак“ се е превърнало в една от най-популярните хиперболи, с която повечето хора извиняват небрежните си хранителни навици. Каквото и да си приказваме, научно доказано е, че голяма част от най-обикновените, ежедневно консумирани от нас хранителни продукти могат да увеличат и то значително степента на риск от заболяване от рак. Ето и кои са някои от най-вредните, причиняващи рак храни.
– ГМО. От само себе си се разбира, че генетично – модифицираните организми нямат място в нито една диета, чиято цел е да избави практикуващия я от рак.
– Преработени меса. Повечето преработени месни продукти , включително бекон, колбаси и кренвирши, съдържат химически консерванти, които ги правят да изглеждат свежи и привлекателни, но те също могат да причинят рак. И натриевия нитрит и натриевия нитрат са свързани със значителното увеличаване на риска от заболяване от рак на дебелото черво, така че не забравяйте да подбирате само невтвърдени месни продукти, произведени без нитрати.
– Пуканки за микровълнова . Може да са удобни и практични, но тези торбички с пуканки за микровълнова са облицовани с химикали, които причиняват не само безплодие, но увреждат и черния дроб, тестисите и дори водят до рак на панкреаса .Също така, диацетила – химикал, използван в самите пуканки, е причинител и на рак на белите дробове.
– Лимонада. Както за преработените меса, за газирани напитки също е доказано, че причиняват рак. Пълните със захар, химикали и оцветители храни и напитки окисляваt тялото и буквално хранят раковите клетки.
– „Диетични“ храни и напитки. Те могат да са дори по-опасни в сравнение с конвенционалните подсладени със захар газирани напитки. Установено е, че аспартама, един от най-разпространените изкуствени подсладители, може да спомага за отключването на редица болести, включително вродени малформации и рак. Сукралозата, захарина и другите изкуствени подсладители не са по малко карциногенни.
– Рафинирана захар . Същото важи и за рафинираните захари , които са склонни към причиняване на бърз скок нивото на инсулин в организма и по този начин спомагат за подхранването на растежа на раковите клетки . Фруктозата и богатите на нея подсладители, като високо -фруктозния сироп от царевица спомагат на раковите клетки да се размножават по бързо понеже са по лесно усвоими от тях. И тъй като бисквитите, тортите, пайовете, газираните напитки , соковете, сосовете, зърнените храни, както и много други популярни преработени хранителни продукти са пълни с рафинирани захари, не е чудно защо болните от рак са толкова много в днешни дни.
– Конвенционалните ябълки , грозде и други „мръсни“ плодове. Много хора си мислят, че се хранят здравословно, когато си купуват ябълки, грозде, ягоди от магазина . Но освен ако тези плодове не са проверени за наличие на пестициди, те биха могли да бъдат основен причинител на рак.
– Риба от развъдници. Освен че страда от пълна липса на витамин D, рибата от развъдници обикновено е и заразена със силно карциногенни материали, като пестициди и антибиотици.